Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 65,08g | Prot: 114,99g | Carbs : 141,90g.
Pequeno Almoço: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Ultimate Nutrition Omega-3, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ultimate Nutrition Omega-3, Лосево Творог 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 1,8%, Персики. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гранола Моя с Изюмом, Чипсы Кокосовые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|