Jornal de khansaonasis, 07 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019

55 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 10 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 julho 2019:

444 kcal

Líp: 28,86g | Prot: 42,39g | Carbs : 0,61g. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). mais...

1340 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...


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