Jornal de alishavinogradova, 07 jul 19

У меня на обед 6 пельмешек с треской и горбушей (135 гр) + сметана 30гр (15%) + кусочек горького шоколада (8гр) и чай с лимоном

---

1086 kcal

Líp: 51,97g | Prot: 73,45g | Carbs : 81,70g.   Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные. Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: банан Мини. mais...