Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 131,46g | Carbs : 176,00g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе, Геркулес Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Яйцо. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Outros: Пирог с Капустой, Пирог с Капустой, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Штолле Пирог с Семгой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|