Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 20,90g | Carbs : 178,28g.
Pequeno Almoço: Сахар, Яшкино Конфеты Ярче, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье с Бананом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Almoço: Пятерочка Яблоко Голден. Jantar: Нектарины, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, KDV Бомбастер Попкорн Карамель. Snacks/Outros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Алыча, Яшкино Конфеты Ярче, Окрошка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slackerfag
|