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體脂35.2
骨骼肌24.8
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 77,15g | Prot: 94,07g | Carbs : 89,51g.
Pequeno Almoço: Migros Bio Milch, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Chiquita Banane. Almoço: Salatkönig Salat, Knorr Salat Krönung, Edeka Parmigiano Reggiano, 洋菇, 雞腿肉（生）. Jantar: Gutes Land Butter, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier, 洋菇, REWE Blumenkohl, REWE Alaska Seelachsfilet, Pfiff Paprika Ripps . Snacks/Outros: Actimel Kirsche. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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