Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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96,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 53,82g | Prot: 81,59g | Carbs : 213,88g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Emmental Slices, Butter (Salted) , Buttermilk Crumpets, Clementines, Chocolate Chip and Hazelnut Cookie, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. Jantar: Low Fat Raspberry Yoghurt, Cheddar Cheese, Toastie Thick White . Snacks/Outros: Fat Free Yoghurt Drink, Clementines, Chapati, Bananas , Liquorice Allsorts. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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