|
|
1798 kcal
|
Líp: 91,19g | Prot: 145,95g | Carbs : 165,35g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Магнит Яблоко Гренни Смит, Sport Nutrition Whey Protein, VP Laboratory Absolute Joint, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из Кабачков, Брюкке Сыр Витязь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Куриная Грудка в Кефире. Jantar: QNT Delicious Whey Protein (30г), Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка в Кефире, Магнит Грейпфрут . Snacks/Outros: Брюкке Биопахта, Бабкины Семечки Семечки, Брюкке Биопахта, Prisma Яблоко Гренни Смит. mais...
|
|
 Comentários
А я было подумала , что Антон Бортник уже не тот 😅. Обычно флажки в таком формате появлялись в ленте , а сейчас мордашка 🤣.
09 jul 19 por membro: maryam.karagulova
|
09 jul 19 por membro: maryam.karagulova
|
Все здесь что-то придумывают, решил не отставать😉
09 jul 19 por membro: wulff80
|
А зомби потому что люблю ужастики, и огурцы символизируют большие зубы😬потому что голодный он.
09 jul 19 por membro: wulff80
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wulff80
|