Привет ребят. Мне исполнился сороковник🥁🥳😁
Но поделиться не этим хотела:)))
Ещё немного «мяса» наросло.
Сейчас я «на массе», подготовка к весенним соревнованиям проходит отлично.
Я знаю что кто-нибудь напишет: «Фу! Никакой грации....» Мне если честно, по барабану)), знаю что когда будет период сушки мышц будет намного меньше, спортсмены меня поймут.)
А сейчас двигаю к цели и чуть позже, с Набора массы плавно перехожу на Поддерживающее питание и тренировки 💪🏽
Разница между фото 2,5 недели!
