Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
71,7 kg Perdidos até agora: 6,9 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1483 kcal Líp: 61,99g | Prot: 29,28g | Carbs : 204,05g.   Pequeno Almoço: Cantaloupe Melonen. Almoço: Magnum Mandel, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Joghurtsauce, Aldi Bio Vollkorn-Bratlinge Dinkel-Paprika. Jantar: Conradl Apfel-Streuselkuchen, REWE Sandwich Eis. mais...
1687 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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