Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 87,83g | Prot: 71,29g | Carbs : 18,85g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Jantar: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Outros: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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