Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Líp: 120,20g | Prot: 147,00g | Carbs : 214,12g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almoço: Пицца Домашняя, Сметана , Творог 5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Jantar: Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Торт. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellena.sh
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