Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 50,17g | Prot: 81,23g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Banana Frita, Carne de Panela. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alinny03
|