Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 95,47g | Prot: 56,00g | Carbs : 46,54g.
Pequeno Almoço: Market Basket Fresh Kielbasa, Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Wendy's Tomato (1 Slice), America's Choice Bacon Thick Sliced, Young Green Onions (Tops Only) . Jantar: Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Great Value Romaine Lettuce, Feta Cheese , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Kale . Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Watermelon , Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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