Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 78,61g | Prot: 83,86g | Carbs : 152,21g.
Pequeno Almoço: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Голландский, Избенка Йогурт Греческий Абрикос-Манго. Almoço: Красные Помидоры, Северная Компания Сёмга Подкопченая, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Знак Хлеба Лаваш Армянский . Jantar: Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Сыр Бри. Snacks/Outros: Персики, Акконд Конфеты Отломи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|