Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 96,85g | Prot: 67,82g | Carbs : 25,85g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Мираторг Бекон Любительский, Баклажан, Шампиньоны, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Яйцо Куриное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Петмол Сливки 33%, Кабачок. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aska21
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