Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
54,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1222 kcal Líp: 52,07g | Prot: 65,96g | Carbs : 121,71g.   Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Sfogliatine Glassate, Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Philadelphia Light. Almoço: Asiago, Gorgonzola, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carte d'Or Gelato Caffè, Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Formaggio Feta, Pomodorini, Scotti Gallette di Riso, Prosciutto Crudo. Snacks/Outros: Mandorle, Ecor Uvetta Sultanina, Scotti Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Light, Miele. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana





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