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425 kcal
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Líp: 18,60g | Prot: 20,54g | Carbs : 41,05g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Хлеб Бородинский, Быстров Каша Овсяная с Черникой. mais...
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1434 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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