Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 62,58g | Prot: 58,31g | Carbs : 67,13g.
Pequeno Almoço: Coffee (Espresso Brewed), Cheese and Tomato Sandwich, Whole Milk. Almoço: Ham and Cheese Sandwich, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Lamb Ribs. Jantar: Cheese and Tomato Sandwich. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tes1967
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