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Volta de férias 😱
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 55,93g | Prot: 67,51g | Carbs : 93,31g.
Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almoço: Ovo (Inteiro), AdeS Ades Original Zero, Herbalife Shake de Chocolate. Jantar: Cascata Queijo Minas Frescal, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Herbalife Shake de Chocolate, AdeS Leite de Soja Zero. Snacks/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Bananas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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