Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2479 kcal
|
Líp: 121,11g | Prot: 103,25g | Carbs : 242,20g.
Pequeno Almoço: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%, Варенье, Творог 5%. Almoço: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Русский Холод СССР Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Snacks/Outros: Чебурек, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zawariko
|