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1170 kcal
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Líp: 90,71g | Prot: 61,13g | Carbs : 33,27g.
Pequeno Almoço: Iceberg, Ceviz, Zeytin, Biber Kızartması, Beyaz Peynir, Yumurta. Jantar: Tandır, Zeytinyağlı Kabak, Sızma Zeytinyağı, Marul. mais...
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2318 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Balkan76
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