Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2013
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73,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1499 kcal
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Líp: 51,98g | Prot: 62,74g | Carbs : 190,37g.
Pequeno Almoço: tea, milk, Weetabix. Almoço: water, bran flakes. Jantar: water, basmati rice, chicken casserole. Snacks/Outros: bombay mix, activia, water. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Dormir - 7 horas e 45 minutos, Conduzir - 2 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, em Pé - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anne A
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