Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 24,30g | Prot: 33,22g | Carbs : 97,56g.
Jantar: 잡곡밥, 표고버섯, 파프리카, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삼겹살, 양파. Snacks/Outros: 중국식냉면. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de G10W
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