|
.
|
1911 kcal
|
Líp: 59,19g | Prot: 93,13g | Carbs : 259,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Авангард Хлеб Тостовый, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Almoço: Черная Смородина, Пятерочка Нектарин , Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок, Лук. Jantar: Крыжовник. Snacks/Outros: Варенье, Оладьи, Варенье, Оладьи, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. mais...
|
|
 Comentários
15 jul 19 por membro: pomoggisebe
|
Очень даже представляю😊 а что внутри завёрнуто?
15 jul 19 por membro: ryzhik_86
|
Рыжик, ничего не заворачиваю (от греха подальше 😄). Сверху смазываю желтком с сахаром и растительным маслом
15 jul 19 por membro: doc sofa
|
Как я вас понимаю, встаю на полчаса раньше, чем до похудения, чтобы вкусно поесть с утра 🤣
15 jul 19 por membro: Хепфи
|
Это нормально для утра)))))
15 jul 19 por membro: Vilisia
|
Это нормально для утра)))))
15 jul 19 por membro: Vilisia
|
А я бы туда шоколадик завернула, или джема какого-нибудь🤤 хотя, я уверена, и так очень вкусно!
15 jul 19 por membro: ryzhik_86
|
Рыжик, так специально не заворачиваю ведь... 😂😂
15 jul 19 por membro: doc sofa
|
а я не могу есть утром... только вода и кофе лезет...
16 jul 19 por membro: Татьяна.80
|
Татьяна.80, везёт Вам! 😄😄 я бы не отказалась от такой суперспособности 😂😂😂
16 jul 19 por membro: doc sofa
|
doc sofa, это не способность, это привычка с детства... Работающие родители, которые тоже никогда не завтракали, в обед их не было дома, соответственно и я не ела, только ужин, и влезал он не весь, за голодный день желудок не способен принять много еды...
17 jul 19 por membro: Татьяна.80
|
|
Histórico de Peso de doc sofa
|