Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 39,38g | Prot: 112,32g | Carbs : 256,18g.
Pequeno Almoço: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Philadelphia Philadelphia Light. Almoço: Fettina di Vitello, Anguria, Ragù, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Fusilli, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Jantar: Kiwi, Anguria, Vitello Magro, Mareblu Insalata Riso e Tonno, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Outros: Cornetto alla Marmellata. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giuseppemar1963
|