Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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77,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 28,00g | Prot: 58,82g | Carbs : 79,13g.
Pequeno Almoço: Тяжин Сгущенка с Какао, Лента Творог 9%. Almoço: Снежана Мясо Курицы в Желе, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Овощами (Мой), Чай. Jantar: Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Абрикос. mais...
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2976 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Julla-
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