|
Persevere ! Have been fasting for the last 3 days from sunrise to sunset..and yoohoo shed few pounds. U can do it :D
|
2186 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 103,12g | Carbs : 372,17g.
Pequeno Almoço: spring valley organic flaxseed, Lentil, 100% Oatmeal, Great Value raisins, japanese green tea. Jantar: sabah tea, green pea, dates, granny green, oranges, lentil, chapati. mais...
|
|
2343 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MattRide
|