Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 42,44g | Carbs : 11,35g.
Pequeno Almoço: Swerve Swerve, Instaketones D-Max, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Trader Joe's Heavy Cream, Decaffeinated Coffee. Almoço: Cooked Spinach (from Frozen), Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cauliflower Rice, Trader Joe's Butcher Shop Ground Turkey. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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