Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 71,04g | Prot: 97,23g | Carbs : 182,84g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almoço: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Российский, Зефир в Шоколаде, Сметана , Творог 5%, Банан. Snacks/Outros: Чудо Коктейль Молочный Клубника. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellena.sh
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