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josephc0917
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17 jul 19

Jornal de josephc0917, 17 jul 19

 
雞胸肉7/7到期 出國前要吃掉 味道沒變 應該還好😅😅😅
Visualizar Calendário de Dieta , 17 julho 2019:
1893 kcal Líp: 70,50g | Prot: 90,13g | Carbs : 226,14g.   Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 蘋果, 芒果. Almoço: 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 水煮蛋, 全聯 蘭姆葡萄餅乾, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞胸肉. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 菠蘿可頌. mais...
304 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
7/7？今天已經7/17了ㄟ😱😱😱，約哥又要出國啊😱😱😱 
16 jul 19 por membro: applechiou
沒啦 我是說應該出國前解決雞胸肉的 留到現在 
17 jul 19 por membro: josephc0917
繼續朝90努力 💪💪💪 
17 jul 19 por membro: 莊仕優
約哥真的很愛放過期🤣🤣🤣是吃過期的比較容易瘦嗎🤣🤣 
17 jul 19 por membro: applechiou
不知道 明天告訴妳😅😅😅 
17 jul 19 por membro: josephc0917
約哥喜歡製造意外，才能減重😅😅 
17 jul 19 por membro: 尼歐NEO
味道正常啊 
17 jul 19 por membro: josephc0917
好餓 😭😭😭 
17 jul 19 por membro: josephc0917
🤣🤣🤣阿莊❌優 難得有機會 換他丟🧱🧱🧱🧱 
17 jul 19 por membro: gulinlin
🙄🙄🙄 
17 jul 19 por membro: josephc0917
有飯又有肉還餓啊～約哥胃變大惹 
17 jul 19 por membro: applechiou
單純約哥消冰箱庫存才會這樣，不然一定只有水果蔬菜😅😅 
17 jul 19 por membro: 尼歐NEO
好像吃太多 
17 jul 19 por membro: josephc0917
不會啦 你的基代不低耶 
17 jul 19 por membro: gulinlin
嘿咩，約哥 你基代比我高多了👍多吃點啊 
17 jul 19 por membro: 尼歐NEO

     
 

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