Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 139,86g | Carbs : 154,29g.
Pequeno Almoço: USN Bluelab Plant Protein Vanilla Cinnamon, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Jungle Oats, USN Bluelab Plant Protein Vanilla Cinnamon. Almoço: Butter or Sugar Biscuit, Danone Strawberry Yoghurt, Muesli, Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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