Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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48 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 62,61g | Prot: 100,68g | Carbs : 121,44g.
Almoço: Italiamo Pomodori Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Fiocchi di Latte Light, Athena Tonno al Naturale, Selex Semi di Chia Biologici, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Riso Basmati (Cotto). Jantar: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Molino Rossetto Farina di Ceci, Socado Cioccolato Fondente, Athena Tonno al Naturale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Mirtillo, Molino Rossetto Farina d'avena, Alesto Noci Californiane , Pam Panorama Albume, Dole Banana, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Outros: Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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