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992 kcal
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Líp: 61,27g | Prot: 68,77g | Carbs : 39,76g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg . Almoço: Fried Egg , Cheddar Cheese , Dawn Bran Bread . Jantar: Olive Oil , Mixed Vegetables (Frozen) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Tea with Milk, Peanut Butter, Dawn Bran Bread . mais...
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2201 kcal
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Exercício:
HIIT workout - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sophia khan
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