Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 18,45g | Prot: 89,67g | Carbs : 150,28g.
Pequeno Almoço: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Gurame. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Mixed Fiber, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igun93
|