Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 66,61g | Carbs : 21,54g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Espresso Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Jantar: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Spinach Stuffed Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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