Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 38,07g | Prot: 79,74g | Carbs : 130,63g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Blaubeere, K-Classic Früchtemüsli. Almoço: Milka Tuc, Gelbe Paprika, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Aldi Rote Paprika. Snacks/Outros: Milka Melo Cakes . mais...
|
|
719 kcal
|
Exercício:
Arm beugen - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillie1111
|