Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Líp: 72,78g | Prot: 238,60g | Carbs : 60,79g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Ultra, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Iglo Cremespinat Laktosefrei, Alpenhof Rindschnitzel. Snacks/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone". mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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