Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 30,37g | Prot: 54,65g | Carbs : 175,49g.
Pequeno Almoço: Мёд, Царь Геркулес, Кофе (Растворимое), Банан, Айналайын Молоко 6%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Малиновое Варенье. Almoço: Малиновое Варенье, Мороженое, President Творог 2%, Яблоко Зеленое. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Малиновое Варенье, Банан. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila hudeet
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