Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 30,88g | Carbs : 196,02g.
Pequeno Almoço: 가지무침, 건빵. Almoço: 올반 두툼 떡갈비, 참외 참외, 해태 자두캔디, 오렌지. Jantar: 단호박 단호박, 천도복숭아, 브로콜리, 마른 다시마. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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