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Amanhã é dia de plantão e preparar as marmitas pra mim é muito importante pra não sair da linha!
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2328 kcal
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Líp: 145,97g | Prot: 165,64g | Carbs : 84,92g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Queijo de Manteiga, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Laranja Natural, Estrogonofe de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife a Parmegiana, Filé de Peixe Empanado. Jantar: Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Cashews Royale Castanha de Caju, Polenguinho Polenguinho Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de Leilane Melo
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