Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 87,64g | Prot: 144,14g | Carbs : 142,49g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Consum Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Kinder Bueno. Jantar: Huevo, Hacendado Queso Emmental, Surinver Tomate Natural Rallado, Hacendado Macarrones, Cerdo Burger Meat (Lidl). Snacks/Outros: Milbona Queso Emmental, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Macarrones, Delave Pechuga de Pollo Marinada Estilo Andaluz. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|