Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2013
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Líp: 114,57g | Prot: 74,70g | Carbs : 241,39g.
Pequeno Almoço: овсяное печенье, хлеб, сосиськи, пюре. Almoço: котлета, пюре. Jantar: кофе латте, воппер. Snacks/Outros: цукаты, мандарин. mais...
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3532 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de levrun
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