Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 64,95g | Prot: 54,43g | Carbs : 124,33g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Рахат Казахстанский Шоколад, Құрт, Арахис, Курага, Изюм. Almoço: Чай с Молоком, Салат Овощной, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Jantar: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Outros: Құрт, Чай с Молоком, Яблоко Айдаред. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|