Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Líp: 49,71g | Prot: 144,20g | Carbs : 201,92g.
Pequeno Almoço: Multigrain Bread, Coffee, Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Feta Cheese , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Oatmeal. Jantar: White Rice, Cooked Broccoli, Sea Bass, Yellowtail Sashimi, Mackerel, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Crab Bisque. Snacks/Outros: Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eggroll77
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