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Meu café hoje não foi lá essas coisas, pois tive que fazer 12 horas de jejum para fazer exames, correção estava 13 horas de jejum pois o Laboratório só abre as sete . Tomei café da manhã fora de casa, bolo de cenoura com chocolate uma fatia pequena e café preto puro.
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767 kcal
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Líp: 30,98g | Prot: 18,93g | Carbs : 110,92g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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