|
1100 kcal
|
Líp: 34,30g | Prot: 68,58g | Carbs : 133,41g.
Pequeno Almoço: Леовит Каша Овсяная. Almoço: Леовит Итальянский Грибной Суп. Jantar: Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Курица Вареная. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик, Магнит Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
|
3065 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|