Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 62,30g | Prot: 134,69g | Carbs : 275,10g.
Pequeno Almoço: Pommes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Lidl Mimolette en Tranche, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Poisson, Cornet de Glace au Chocolat. Jantar: Kühne Cornichons Special Sandwichs Aigres-Doux, Jacquet Brasserie Burger Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés, Auchan Steak Haché 5% MG, Auchan Riz Long Grain, Tomates. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
23 jul 19 por membro: top00
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Objectif atteint. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
23 jul 19 por membro: Kakie81
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23 jul 19 por membro: MichHi
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Merci pour les encouragements ! Et bon courage à vous ! Petite question: aimez-vous les courgettes? Je ne sais pas pourquoi certains n'aiment pas...
23 jul 19 por membro: zeloic
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Oui spécial les courgettes 🤪
23 jul 19 por membro: Cacao2-75
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23 jul 19 por membro: MichHi
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24 jul 19 por membro: boulette1982
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Histórico de Peso de zeloic
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