Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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104,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 55,82g | Prot: 55,33g | Carbs : 227,49g.
Pequeno Almoço: Diced Potatoes with Onion, Fried Egg. Jantar: Shrimp Fried Rice. Snacks/Outros: Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. mais...
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3264 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catdaddy327
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