Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 61,28g | Prot: 81,45g | Carbs : 319,55g.
Pequeno Almoço: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Blueberries, Pineapple, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Jantar: Raspberries, Spinach, Cherry Tomatoes, Lowfat Brownie, Broccoli, Sloppy Joe Hot Dish. Snacks/Outros: RxBar Peanut Butter, Snyder's of Hanover Jalapeno Pretzel Pieces, Calavo Avocado, Apples, Egg, Thomas' Bagel Thins - Everything. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|